Entrenamiento

Aumento de fuerza
30%
Mejora de movilidad
30%
Pérdida de peso
30%
Aumento del autoestima
30%

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¿Mejorar tu fuerza, movilidad, pérdida de peso y autoestima?

Tenemos el sistema de entrenamiento personal que necesitas. Con un equipo multidisciplinar de profesionales titulados y con experiencia, te ayudaremos a conseguir tus objetivos de forma segura y eficaz.

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Entrenamiento en BFT, con un saco de boxeo en primer plano, colchonetas de ejercicio y conos deportivos en primer plano, y pesas y kettlebells en el fondo.

Pasos del sistema BFT de entrenamiento individualizado

  • En la valoración inicial, nuestros profesionales realizarán una evaluación de tu condición física, tus objetivos y tus necesidades. De esta forma, podrán diseñar un plan de entrenamiento personalizado para ejecutar en entrenamiento individualizados que te ayude a conseguir tus objetivos de forma segura y eficaz.

  • Las sesiones de entrenamiento BFT son individualizadas, lo que garantiza que recibas la atención que necesitas para alcanzar tus objetivos. Nuestros entrenadores personalizan tus ejercicios, tu intensidad y tu progreso, para que puedas avanzar de forma segura y eficaz.

  • Nuestros expertos te asesorarán de cualquier duda sobre material deportivo, hábitos de vida, etc. Te ayudarán a crear un entorno que te facilite el éxito en tu entrenamiento personal.

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